jagosatu.com - Sakit hati akibat putus cinta seringkali lebih menyakitkan daripada fisik.
Banyak orang menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk move on.
Namun, sebuah studi terbaru menawarkan solusi ilmiah untuk meredakan patah hati.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal *Psychiatric Research* pada Mei 2024 menunjukkan bahwa menggunakan headset mahal, seharga sekitar Rp8,3 juta, selama beberapa menit sehari dapat membantu meringankan depresi akibat kegagalan hubungan.
Dalam penelitian ini, 36 sukarelawan yang mengalami trauma cinta mengenakan headset yang memberikan stimulasi listrik ringan ke otak.
Mereka dibagi menjadi tiga kelompok: satu kelompok menggunakan headset yang mengarah ke Dorsolateral Prefrontal Cortex (DLPFC), kelompok kedua ke Ventrolateral Prefrontal Cortex (VLPFC), dan kelompok ketiga sebagai kontrol dengan headset dimatikan.
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa patah hati berhubungan dengan kedua area otak tersebut.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa stimulasi arus listrik dapat mengurangi gejala sindrom trauma cinta.
Gejala ini mencakup depresi, kecemasan, insomnia, perubahan suasana hati, dan perasaan tidak aman.
Peneliti dari Universitas Zanjan di Iran dan Universitas Bielefeld di Jerman mencatat bahwa protokol stimulasi DLPFC lebih efektif dibandingkan dengan VLPFC dalam meredakan gejala.
Menariknya, sebulan setelah terapi dihentikan, banyak peserta masih merasakan perbaikan kondisi emosional mereka.
Peneliti mengatakan bahwa hasil ini menjanjikan, tetapi masih perlu diuji dalam uji coba yang lebih besar untuk memastikan efektivitasnya.
Teknik yang dikenal sebagai Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS) ini telah mulai diperkenalkan dalam penelitian klinis.
Termasuk di NHS yang menguji perangkat serupa untuk membantu mengatasi depresi ringan.
Jadi, jika kamu merasa patah hati, mungkin mempertimbangkan teknik ini bisa jadi pilihan menarik untuk membantu proses move on.
Siapa tahu, ini bisa menjadi langkah awal menuju pemulihan emosional yang lebih cepat dan efektif.
Sumber : inilah.com, kuy.co.id